出雲・松江の産後ドゥーラ｜産前産後サポート ユイエ

今回はプレママさん向けに、産後のリアルをお伝えする内容でのトークセッションです。

場所は出雲市市役所近くのオトナキチコーヒーさん。
こちらのオーナーであり、3人のお子さまの母でもあり、
島根の女性実業家さんとしてもご活躍の坂根めぐみさんとお話します。
https://maruco.co.jp/otonakichicoffee/ninpusan/

今振り返ると、「あれって産後うつだったのかな？」って思い当たる方、
たくさんいらっしゃると思います。
人それぞれだから、いつも通りの自分に戻る方法もそれぞれだけど、想像してみてください。

寝れない、
ゆっくりご飯食べられない、
疲れてヘロヘロ、
下腹部も痛いし、血が出てて気持ち悪いし、
家もぐちゃぐちゃ、
肩パンパンだし、なんなら腱鞘炎だし、
もうどこからどうしたらいいか・・・
しょっちゅう泣くし、
泣きやまないし、
隣近所から苦情とか虐待と思われたらどうしよう

そんな気持ちを一人で抱えていたら。
どうやって元にもどればいいんだろう。


大丈夫。大変でしたね。あなたの考えを尊重します。
お子さまのお世話をしますので、少しお休みになってください。
ご飯つくりました、ぜひゆっくり召し上がってください。
産後のお母さんには普段こういったサポートをしています。


もし相手の方がご出産前の場合。
ご出産の不安な気持ちを受け止めるのはもちろんですが、産後のことを知識として知っておいたり、 心の準備やパートナーや家族への事前にお話しておいたり、困ったときの連絡先を知っておけば、 うつを防いだり軽い段階で誰かに相談ができたりするんじゃないかと思っています。

当サイトをご覧になっている方で、これからご出産というかたはぜひご参加ください。
カフェインレスの美味しいコーヒー（もしくはカフェオレ、ミルク）とほっこり落ち着くお菓子付きです。


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日時：11月5日（木）10時～12時
場所：オトナキチコーヒー2階　貸し切り
料金：3000円（税別）ノンカフェインのコーヒー（もしくはミルク、カフェラテ）とお菓子付き
対象：現在妊娠中の女性
定員：8名様まで

お申し込みは、オトナキチコーヒーのサイトにて。
URL：https://maruco.co.jp/otonakichicoffee/ninpusan/